この日記は、１話完結ではありません。初めから読むと、僕のパワーアップが解ります。

起床９時。ベットから出ようと思い起き上がろうとしても体が痛く、
誰かに介護してもらわないと起きれない位激痛が足腰を襲います。
少しづつ時間をかけ起き上がり、洗面所で顔を洗いウヮーと叫びました。
顔が豹がらになっている僕がいるんです。
昨日５時間も日焼けしたので、皮が体中ぼろぼろなんです。
これでは外に出れない、でもひょっとしたら皆の注目を浴びうけるかも？
度胸もないのに、今の僕がそんな事考えるだけ無駄なんです。
今日はジョギングは無理なので、ゆっくりゆっくりそーと散歩します！
でも一歩一歩が激痛ですm(_ _)m
歩いていると筋肉がほぐれてきたのかだいぶと楽になり、
思っていたより早いペースで歩けました！
家に帰ると冷蔵庫にスポーツローションがあるのでそれを全身に塗り、
シャワーをして丹念に皮を女の人がパックを取るように優しくとりました。
シャワー後、鏡をみると何時もの太った僕がいましたm(_ _)m
でも顔はずいぶん見れるようになりました♪

介護はこんな感じの人にしてもらいたい↓↓  
 

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